Olá bem vindos ao Blogue,
cá em casa já mora o espírito Natalício... a árvore de Natal ficou linda!!
Algumas opções de prendas para o Natal...

Bem vindos ao Blogue,
desculpem esta minha ausência, tão demorada... mas foram problemas de ordem técnica e pessoal.
Agora já está tudo bem, vou dando noticias sempre que posso.
Uma noticia muito boa é que estou com uma silhueta muito mais gira... perdi 6 Kg!! não imaginam a diferença que esta perda de peso faz, em termos estéticos e psicológicos. É maravilhoso caber de novo nas minhas roupas que estavam de parte, sem falar no leque de novas oportunidades encontradas nas colecções de roupa actual. Por vezes temos que pôr um travão nas compras, é que fica tudo bem em termos estéticos mas não podemos comprar tudo... ai a carteira!!
Escolhi algo que gostei muito nas ultimas vezes que me aventurei no shopping, vejam que bem!!
A mala fui eu que fiz e está à venda... para mais informações mande mensagem.
Bom domingo e boas compras! bjos.

Olá bem vindos ao blogue,
Hoje vou enviar algumas fotos tiradas nas férias, no Algarve.
São momentos de nostalgia, recordar é bom...

Olá bem vindos ao blogue.
Está um dia lindo para passear, apanhar sol, pensar na vida e sonhar.

Olá, bem vindos ao blogue,
hoje tenho o prazer de vos enviar algumas peças de bijutaria que eu criei e que ficam bem nesta estação do ano.
Tenham um bom fim de semana.

Olá bem vindos ao blogue.
Já à algum tempo que andava a "namorar" uma loja... e hoje foi o Dia... de experimentar uma roupas novas.
A Benetton está com uma colecção muito gira... perdi-me! ...
É bom de vez em quando comprar uma peça de roupa nova, faz bem ao Ego.
Infelizmente não posso enviar hoje uma foto, tenho a máquina fotográfica avariada... mas logo que possível, envio, afinal os olhos também "comem"... bjos.

Olá bem vindos ao Blogue,
Este verão de S. Martinho está quentíssimo...
Apetece passear por aí, aproveitar a Natureza e as coisas boas que temos no nosso país...
Enquanto a vida passa (ao lado), o trabalho absorve-nos por completo e retira-nos o que temos de melhor, o humor e a boa disposição.
Temos que tentar equilibrar, manter a Saúde é o mais importante... física e mental.
As férias no Algarve foram muito boas, ainda não tinha tido oportunidade de as referir. Já ia de novo, é verdade... por vezes a vida afasta nos daquilo que mais gostamos, mas sempre que posso, rumo ao Sul para repor energias.
Envio algumas  fotografias, para documentar a felicidade de estar na minha terra, não há nada igual... bjos.

Olá, bem vindos ao blogue.
... tenho andado um pouco desaparecida, desculpem... não tenho tido oportunidade de estar no meu blogue.
Têm acontecido muitas coisas, tenho pensado e repensado muitos aspectos da vida, algumas encruzilhadas, muitas exclamações... muita vontade de mudar!
Tenho algumas ideias para a Primavera, que é uma estação do ano maravilhosa.
Lembrem-se que aquilo que vestem tem que ter a ver com o vosso estado de espírito, o importante é olhar para o espelho e gostar do que vêm. Gostar de nós próprias não é nenhum ato de egoísmo, é sim, o passo essencial para poder gostar do outro. Deixem transparecer o vosso melhor, sejam felizes!

Olá bem vindos ao Blogue,
Já cheira a Primavera... a melhor estação do Ano, para mim!
Está na altura de dar a volta ao roupeiro. Este fds já retirei algumas peças mais quentes e coloquei outras mais leves. Sabe bem olhar para roupas mais coloridas... Vejam que bem!...

Ola´, bem vindos ao blogue
SEXTA!!... e que Sexta....
...estou KO! Para quem me tentou atingir ou denegrir, parabéns conseguiram!!
De momento estou em fase de recuperação... tentar encontrar uma armadura, para que para a semana não me atinjam tão facilmente...
Talvez eu é que seja a culpada de ser atingida, talvez seja demasiado fraca e vulnerável....
.... não sei.... só sei que alguma coisa vai ter que mudar, pois não estou a aguentar mais...
....
....
.... desculpem o desabafo!!

Olá, bem vindos ao blogue,
tenho andado um pouco desaparecida, não é?...
Não tenho tido tempo... mil coisas para fazer.... e o meu computador não tem estado bom...
Quero vos falar do dia dos namorados... como foi?
... devo dizer que foi bom e continua a ser... não deixem que a lembrança se restrinja a um dia, exijam carinho, amor e respeito todos os dias das vossas vidas, pois vocês merecem!

Bom dia bem vindos ao blogue,
Quero falar-vos da importância de,  pararmos para refletir.
Os momentos de reflexão devem ser frequentes e alternar com a atividade diária.
Esses momentos são fundamentais para o nosso equilibrio mental, para o nosso amadurecimento, para nos encontrarmos com o nosso eu, e assim podermos evoluir.
Introduzirmos estes momentos na nossa rotina diária é meio passo para uma vida mais saudável.

olá, bem vindos ao blogue,
Se um dia tiveres que tomar uma decisão difícil, recorre aos amigos, eles tem sempre a resposta certa, basta ouvir, pensar e juntar as peças do puzzle de acordo com a tua intuição, depois o tempo dirá se seguiste a decisão certa...

Sugestão para um jantar com amigos.

Olá bem vindo a ao blogue,
Quero vos falar da dificuldade que é ser mulher.
...ser filha, esposa, profissional,

 dona de casa, mãe, enfim uma diversidade de papeis que fazem parte do estatuto da mulher e que esta gere com audácia, profissionalismo, amor, carinho, dedicação e muita paciência.
Papeis que actualmente, e dada a conjuntura, são cada vez mais exigentes, e cada vez menos reconhecidos.
É uma vergonha que numa sociedade dita desenvolvida, como a nossa, a remuneração profissional seja substancialmente mais baixa que a do homem, se a mulher é muito mais organizada, muito mais inteligente, muito mais produtiva. Actualmente já existem mulheres em profissões que eram exclusivamente dos homens, é uma conquista, mas a que custo...
É necessário mudar mentalidades, hoje em dia o mundo ainda é gerido pelos homens...(por isso é que isto está neste despropósito)...
É importante respeitar, remunerar de igual modo, não olhar ao género, mas à inteligência, à dedicação, à experiência, à produtividade.
Se calhar temos que ser mais exigentes, não ter medo...

 

Bom dia, bem vindos ao blogue,
Quero vos falar das saudades que tenho do tempo mais quentinho, dos passeios à beira mar, dos campos floridos, das idas ao Algarve...
Envio uma sugestão muito casual para um passeio descontraído.

Olá bem vindos ao blogue,
Quero mostrar sugestões interessantes para um look, requintado.
Uma ida a um bar, Sábado à noite. Bastante sugestivo, divertimento garantido!

Olá, bem vindos ao blogue.
Hoje quero vos falar de algo... o monstro..."a crise", que nos vem a deprimir nos últimos tempos, e que nos leva tudo, principalmente a paciência.
Ouve-se falar de retoma económica... eu pergunto, onde? porque ao redor só vejo gente com muitas dificuldades.
Tudo especulação, especulação, especulação... é disso que o séc XXI vive, para o bem e para o mal, ...mal dos nossos pecados.
Os nossos políticos são um bando de pinguins mal trajados, que nadam ao sabor da corrente e que não sabem defender os interesses do nosso pais. Vendem-se por tão pouco, e esse pouco ainda têm a lata de meter ao bolso. Só se vêm surgir buracos e derrapagens nos orçamentos que foram feitos e que o Zé povinho tem de pagar... não têm vergonha de tirar o pão aos pobres e dar ás grandes empresas, essas que já têm mil maneiras de nos roubar.
Revolta é o que sentimos... a culpa morre solteira como sempre... porque estão todos coniventes uns com os outros, uma mão lava a outra, umas palmadinhas nas costas e está tudo bem, entre eles.
Não sei até quando aceitamos isto... o limite já foi ultrapassado, temo pelo futuro.

Olá bem vindos ao blogue,
Vejam a blusa de malha que eu própria tricotei!
muito gira!

Boa tarde, bem vindos ao blogue,
Quantas vezes já nos deparamos com um grande dilema? o que vestir?
Logo de manhã em frente ao roupeiro, a pensar, a olhar, tirar uma peça e outra... e nada...
O melhor é não desesperar. Primeiro definir o local para onde vamos, depois com quem vamos, e o que pretendemos fazer...
Assim podemos escolher entre roupa casual ou mais formal, ou de desporto ou ainda bastante sensual.
Um exemplo:

Estilo prático e sofisticado. Os sapatos estão à venda por 15 euros.

Bom dia, bem vindos ao blogue,
hoje quero falar de algo muito importante para a nossa saúde - controlo do peso.
Todas nós já nos deparamos com aqueles "pneusinhos" inestéticos em frente ao espelho, e o que é que fazemos? tentamos a todo o custo esconder, através da roupa ou ainda com vestuário interior criado para esse fim. O pior é quando temos que vestir o biquíni... que logo passa para fato de banho e depois...enfim... não há mais opções, senão dizer que detestamos praia.
Vamos tentar travar esse processo terrível através de uma reorganização dos nossos hábitos alimentares.

1. Reduza drasticamente as gorduras (manteiga, margarina, natas e óleos de cozinha), assim como as gorduras invisíveis presentes em produtos de pastelaria ( biscoitos, bolos), prefira leite, queijo, iogurtes magros.

2. Escolha carne magra e evite carnes frias. Em vez de fritar grelhe ou asse a carne e o peixe sem adicionar qualquer gordura.

Coma mais legumes cozidos (lentilhas e feijão), os quais fornecem proteínas e contém muito pouca gordura.

3. Aumente o consumo de hidratos de carbono não refinados. Coma pão integral, arroz integral,e cereais, fruta fresca e bastantes vegetais.

4. Reduza a ingestão de bebidas alcoólicas que têm um elevado valor de calorias.

Nota: complemente com 30 min diários de exercício físico, que pode ser marcha.

Espero ter ajudado neste processo, vou também eu, seguir há risca estes conselhos, vemo-nos no verão numa praia qualquer, lindas e esbeltas, bjos.

Bom dia, bem vindos ao blogue.
Sábado, dia de limpezas, de compras, de tarefas doméstica, enfim dia da formiguinha...
Para compensar nada como uma saída à noite com os amigos, pode ser muito divertido.
Tenho alguns conselhos para dar:

Olá bem vindos ao blogue,
Foi um dia muito interessante, tive um colóquio de Neurologia. Não é bem a minha área Profissional de ordem prática mas é uma área que adoro e como tive a disciplina de Neurologia na Licenciatura, muitos dos termos e noções que estavam guardados vieram há tona... Foi de facto muito bom, aprendi muito e pretendo ajudar os doente ainda mais aplicando e alertando o médico para alguns pormenores do foro neurológico e não só, que aos Cardiologistas as vezes passa-lhes ao lado. No fundo eu já o faço, e é bom ter ainda mais noções para poder aplica-las. O Saber é algo,  que deve ser insaciável e o conhecimento uma ferramenta a favor do bem.
Cheguei ainda com mais vontade de divulgar mais criações e dar alguns conselhos úteis.

Estas são peças que estão expostas no meu atelier, em caso de estar interessado/a contactar-me, através do blogue, TM: 962963732 ou do facebook.

Bom dia, está uma manhã muito fria.
Hoje vou ter uma conferencia, mas ainda dá tempo de enviar um conselho para uma ocasião mais formal.
Simplicidade é o lema.

Bem vindos ao blogue, para um passeio descontraído, escolha o estilo adequado.
Sugestão:

olá, bem vindos ao blogue

Têm sido dias cansativos estes... pois é... desgastantes, enfim....
A filosofia é tentar ver sempre o lado positivo. Ás vezes ficamos revoltados porque determinada situação menos boas nos acontecem, mas se calhar aprendemos alguma coisa com elas... mesmo que não tenhamos essa noção na altura, mais tarde somos capazes de perceber que se não tivessem acontecido, não tínhamos aprendido algo...é bom termos essa consciência, a vida é uma constante aprendizagem.


Tenho algumas sugestões de bijutaria para mostrar.
Peças simples em cristal, em massa e em pedra semi-preciosa. Um complemento essencial para um estilo muito feminino.

olá, bem vindos!
Foi um dia cansativo, mas gratificante...
Tenho algumas sugestões de roupa para o dia a dia. O lema é sentir-se sempre bem, confiante e feliz.

olá, preparadas para o dia que se segue?? 2ª feira.
Não tenham receio, vai tudo correr bem, uma boa noite de sono, é meio caminho andado para que a 2ª feira seja boa. Pensamentos positivos e muita auto confiança, são ingredientes necessários.
Um conselho: sejam autenticas. beijinhos.

Bom Domingo,
este blogue tem como objectivo divulgar algumas das minhas criações, bijutaria, artes decorativas, moda.
Quero também dar alguns conselhos de moda, estilos, conjugações, acessórios, enfim... contribuir para melhorar a sua auto estima e bom gosto.